Archiwa tagu: salon masażu

Każdy z nas chciałby odpocząć po pracy i obowiązkach, jednak każdy z nas odpręża się w innych warunkach. Dla jednej osoby idealne będą rozrywki miejskie, a dla innej będzie to wyjazd daleko poza miasto. Jakie są sposoby spędzania czasu w mieście i poza nim? Poza miastem Odpoczynek poza miastem będzie się różnił w zależności od pory roku. Gdy na dworze jest ciepło to warto udać się na piknik do lasu, gdyż wtedy możemy odpocząć w ciszy i na świeżym powietrzu, którego często w mieście brakuje. Z kolei gdy jest zimno można pojeździć na nartach lub sankach gdy jest śnieg lub możemy zrobić klimatyczne ognisko. W mieście Dla osób preferujących odpoczynek w mieście istnieje cała gama klubów, w których można bawić się przez weekend. Jeśli poszukujemy wyciszenia i odprężenia to możemy udać się do salonu masażu na masaż polinezyjski, który pozwoli nam się odstresować po całym tygodniu pracy i obowiązków, a…

Czytaj dalej

Masaż klasyczno-relaksacyjny jest bardzo dobrym sposobem na odpoczynek i zrelaksowanie się po ciężkim dniu. Krótka sesja w salonie masażu może pomóc w wielu różnych dolegliwościach, które są mniej lub bardziej poważne. Jednak nie zawsze dana osoba może się poddać masażowi. Jakie są wskazania i przeciwwskazania do masażu? Przeciwwskazania Masaż klasyczny podobnie jak i inne rodzaje masażu mają kilka przeciwwskazań, ich zlekceważenie może pogorszyć nasz stan. Do takich przeciwwskazań można zaliczyć między innymi kobiece sprawy takie jak ciąża lub menstruacja. Ponadto osoby mające nadciśnienie tętnicze, zmiany skórne i krwiaki również powinny powstrzymać się od masażu, podobnie jak osoby o podwyższonej temperatury ciała. Wskazania Dobrze wykonany masaż klasyczno-relaksacyjny pozwoli się zrelaksować, odprężyć i może przynieść ulgę przy wielu dolegliwościach. Na masaż z pewnością powinny udać się osoby podczas rehabilitacji urazów ortopedycznych takich jak zwichnięcia, złamania lub skręcenia. Innym wskazaniem jest masaż po intensywnym treningu sportowym lub innym wysiłku fizycznym, gdyż masaż pomoże…

Czytaj dalej

2/2